自分をもっと許そう。


昨日、あるミーティングがあったの。
そのグループに入るといつも私は

「私は無知だ。」
「表現力なさすぎ。」
「私は役に立たない。」

そんな自分にダメ出し(❌付け)をしてしまっていた。

そして、それを悟られまいと「知っている風」を装い、必死に「デキル人」を真似していた。

……そう、今まではね。

でも、もうそんな苦しい自分とはさよならしたいなって思った。

だって、⭕️付けの方法を少しずつ身につけてきたから。

無知は恥ずかしいことじゃない!
思いのままを言葉にして表現したらいい!
できない自分がいることこそ、そこでの役割は大きい!

そんな風に思ったらね、今までよりもずーっとそこでの居心地が良くなった。

結局、自分を苦しめているのは、他の誰でもない自分なんだよね。

もう自分を苦しめないでいいよ。

もっと自分を許していこう。


障害(生涯)TRY人みぃちゃんの ~人生をまる〇っと味わいきる生き方~

人生をまるっ〇と味わいきるために大切だと思うことは、 終わりからみた「いま」に意識をおいて 日々の選択(チョイス)を丁寧にしていくこと。 「終わりに⭕️と思える生き方」オワマル ライフ実践中!まずは、自分に⭕️つけをすることから始めよう!

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