なぜ、若い人たちに届けたいのか？…

私は生まれつきの難病で、物心ついたころから病院で生活をしてきました。

人の手を借りないと生きていけない私は、幼い頃から人の顔色を見ながら生きてきました。

たとえ嫌なことを言われても、障害を持って生まれてきた以上それが運命なんだと割り切り、そこでいかに心地よく生きていけるかだけを考えて生きてきました。

また、長い病院生活の間で、たくさんの同じ病気の人たちの「死」に直面してきました。

仲間たちを見送る時、私がいつも問いかけていたこと。

それは、「生まれてきて良かったと思えた瞬間が一度でもあっただろうか？」ということでした。

そして、当時同じ問いを自分にしてみると、私の答えはいつも「NO」でした。

20代に入り、私は病院を出て一人暮らしをすると言うチャレンジをしました。

これまでとは全く違った景色がそこにはありました。

様々な地域資源を活用し、不十分なところは自分（仲間と）でつくっていく。

不可能だと思っていたことが、どんどん可能になっていきました。

そうやって自分の望む人生を少しずつ、少しずつ切り拓いてきたのです。

そして数年前、「終わりに〇と思える生き方」（オワマル）という言葉に出会いました。

私がかつて一人暮らしを始めようと思ったのは、「たった一度の人生に後悔を残したくない」という思いがあったからですが、まさにこのことだなと思ったのです。

人間誰しもが必ず死を迎えます。

命は有限ということです。

もちろん20代、30代の若い人たちにとって、死は身近なものではないかもしれません。

想像することすら恐怖に感じる人もいるでしょう。

しかし、私はこのオワマルと出会い

「自分がどんな人生の最期を迎えたいか？」を考えることによって

「いま、自分がどう生きたいのか？（理想の未来）」ということが鮮明になっていくことが分かったのです。

そして「自分がどう生きたいのか？」が、鮮明になってくればなってくるほど、「現実とのギャップ」を感じることも分かってきました。

そこで私がこれまで取り組んできたのが、今回の講座となる

「〜シンプルなのに人生が劇的に変わる〜魔法の○つけトレーニング」です。

自分の考え（思考）クセを知る

ダメ✖だと思っている自分を見つける（ほとんど無意識）

自分の中にある小さな〇を見つけ、その〇を増やしていく

この繰り返しによって、自分の望む未来と、現実とのギャップが少しずつなくなっていくということを実感し、私の人生はこれまで以上に豊かになってきました。

そして、同じように「自分の人生をより輝かせたい！」と望む人たちが、同じように「○トレ」に取り組み、変化していく姿を見てきました。

私は時々、大学などで講演をさせてもらう機会があるのですが、そこでこの話をさせてもらうと、学生さんの多くから「やりたいことはあっても、どうせ無理と思ってしまう自分がいる。」という感想が寄せられてきます。

私は若い世代の人にこそ、この「〇つけ」の仕組みや方法を知ってほしいと思うようになりました。

そして「〇つけ」を知っている人が増えれば増えるほど、誰もが生きやすい優しい世界を創っていくことができるのではないかと思ったのです。

どうかこの想いがたくさんの方に届きますように…。

最後までお読みいただきありがとうございました。

2021.07